Программы выступлений

С обязательными элементами

Программа выступления
для 2 юношеского разряда

  1. Подсечка назад, аксель.
  2. Подсечка назад, лутц.
  3. Подсечка вперёд кольцо, выпад, подсечка назад, ласточка назад.
  4. Подсечка назад, сальхов 2 оборота.
  5. Подсечка вперёд, флажок.
  6. Подсечка назад, сальхов + риттбергер.
  7. Тройка вперёд наружу, перебежка назад, вращение (волчок со сменой ног).
  8. Дорожка: чоктау, кроссролл назад, твизл вперёд внутрь, тройка вперёд. наружу на левой ноге двухкратная, джаксон вправо, подскок.
  9. Тройка вперёд внутрь, комбинированное вращение (либела, волчок, ломанный волчок, смена ног волчок, винт назад).

Программа выступления
для 3 юношеского разряда

  1. Кроссролл вперёд, тройка вперёд наружу, подсечка назад каскад (сальхов + риттбергер).
  2. Подсечка вперёд, флажок, подсечка вперёд, ласточка вперёд внутрь.
  3. Подсечка назад (риттбергер), тройка вперёд внутрь, вращение (волчок).
  4. Дорожка тройка вперёд наружу (вальсовая), кроссролл назад наружу, риттберговая тройка, твизл вперёд внутрь, выпад джаксон, чоктау, кораблик.
  5. Тройка вперёд наружу на правой ноге, перебежка, вращение (либела).
  6. Подсечка назад (тулуп).