О секции
Тренеры
Расписание
Соревнования
Сборы
Разряды
Тесты
Программы
Галерея
Адрес и контакты
Поиск
О секции
Тренировки
Тренеры
Расписание
Соревнования
Сборы
Нормативы
Разрядные требования
Тесты по скольжению
Программы выступлений
Галерея
Адрес и контакты
Поиск
Тесты по скольжению
Обязательная дисциплина для допуска к соревнованиям
ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ
Исполнение упражнений с правой и левой ноги — обязательно.
Длина каждой дуги должна быть не менее одного роста фигуриста, но не более трёх.
Ярко выраженное заданное ребро скольжения.
Соблюдение ледовой геометрии (чёткое расположение рисунка по продольной и поперечной осям).
Скольжение назад должно осуществляться на всей плоскости конька, без помощи зубцов по всему рисунку.
Отталкивание при смене ног должно осуществляться ребром конька, без помощи зубцов.
Красивая и правильная осанка обязательна!
3 ЮНОШЕСКИЙ РАЗРЯД
Дуги вперёд наружу
Дуги вперёд внутрь
Дуги назад наружу
Дуги назад внутрь
Тройка вперёд наружу
Тройка вперёд внутрь
Перебежка вперёд с ласточкой вперёд внутрь (пример п.в.в. Правая рука вперёд)
Перебежка назад с ласточкой вперёд наружу (пример л.в.н. Левая рука вперёд)
2 ЮНОШЕСКИЙ РАЗРЯД
Кросс-ролл вперёд
Кросс-ролл назад
Перетяжка вперёд (с двух ног)
Перетяжка назад (с двух ног)
Тройка назад наружу (риттбергеровская)
Тройка назад внутрь двухкратная
Перебежка назад с моухоками вперёд внутрь
1 ЮНОШЕСКИЙ РАЗРЯД
Тройка вперёд наружу трёхкратная
Тройка вперёд внутрь трёхкратная
Чоктау (смена ноги через кросс-ролл)
Твизл назад наружу, не менее трёх оборотов
3 СПОРТИВНЫЙ РАЗРЯД
Моухок наружу
Твизл вперёд наружу не менее трёх оборотов
Крюк вперёд наружу
Крюк внутрь
2 СПОРТИВНЫЙ РАЗРЯД
Выкрюк наружу
Выкрюк внутрь
Скоба наружу
Скоба внутрь